或許以下所說的與你過往的觀念不同，但善待自己絕不代表自私。我們首先需要滿足自身的需求，給自己充電打氣，令自己無論在心理、生理或情感上都維持良好的狀態。

對於皮膚屏障是否不可穿透，或者身體會否吸收皮膚表面的化學物質，坊間仍然存在著不同說法。現時的研究數據顯示，真皮層在某種程度上是有隔絕外來物質的屏障作用，但是某些化學物質也確實可以滲透至人體內，尤其是當它們與其他化學物質結合時。

無論在人生哪個階段，良好的飲食習慣都是維持健康的不二法則，尤其是在懷孕或計劃生育的情況下。

您知道妊娠紋其實是疤痕的一種嗎？妊娠紋在醫學上又被稱為擴張紋，是皮膚快速擴張或收縮時形成的凹痕。由於它們是疤痕，因此除非您進行特別的護理或醫學療程，否則它們永遠不會完全消失。

存在於各種食物（如：水果和蔬菜）中的營養素，在體內充當抗氧化劑，對抗自由基。維他命C屬水溶性，不會儲存於體內，也無法自行製造，因此我們需要透過每天飲食和營養食品來補充。

迎接新生命的時刻，您開始著手準備了嗎？除了準備嬰兒房之外，更換家裏的化學護膚品和香水了嗎？停止快餐、冷飲的生活了嗎？ 這些容易忽略的習慣很可能會對嬰兒健康造成不可逆轉的負面影響！

夏日是一個可以盡情享受陽光和戶外活動的季節，但烈日、高溫和不穩定的濕氣有機會令我們的肌膚乾燥、暗沉，因此我們需要把握時機，適時去舒緩肌膚。就讓我們探索夏季護理肌膚的最佳方法，讓 BEYORG 精選的 5 大夏日法寶陪你度過炎炎夏日！

談到清潔面部的護膚品，從潔面到深層清潔面膜，甚至是酵素、果酸、磨砂等等，選擇多得有時會讓人不知所措，其中的深層清潔面膜和去角質產品更是許多人的會特別加入在夏日護膚程序中的選擇。

城市生活多采多姿，但繁華之下也帶來不少壓力。節奏緊張、噪音不斷、污染和繁忙的日程都會影響你的身心健康，引起了各種問題，例如腦霧、焦慮、失眠、疲勞、頭痛等等。使用精油是放鬆和恢復精力的最自然的方法之一。