或许以下所说的与你过往的观念不同，但善待自己绝不代表自私。我们首先需要满足自身的需求，给自己充电打气，令自己无论在心理、生理或情感上都维持良好的状态。

对于皮肤屏障是否不可穿透，或者身体是否会吸收皮肤表面的化学物质，坊间还是存在着不同说法。现在的研究数据显示，真皮层在某种程度上是有隔绝外来物质的屏障作用

无论在人生哪个阶段，良好的饮食习惯都是维持健康的不二法则，尤其是在怀孕或计划生育的情况下

您知道妊娠纹其实是疤痕的一种吗？妊娠纹在医学上又被称为扩张纹，是皮肤快速扩张或收缩时形成的凹痕。由于它们是疤痕，因此除非您进行特别的护理或医学疗程，否则它们永远不会完全消失。

存在于各种食物（如：水果和蔬菜）中的营养素，在体内充当抗氧化剂，对抗自由基。维他命C属水溶性，不会储存于体内，也无法自行制造，因此我们需要透过每天饮食和营养食品来补充。

迎接新生命的时刻，您开始着手准备了吗？除了准备婴儿房之外，更换家里的化学护肤品和香水了吗？停止快餐、冷饮的生活了吗？这些容易忽略的习惯很可能会对婴儿健康造成不可逆转的负面影响！

夏日是一个可以尽情享受阳光和户外活动的季节，但烈日、高温和不稳定的湿气有机会令我们的肌肤干燥、暗沉，因此我们需要把握时机，适时去舒缓肌肤。就让我们探索夏季护理肌肤的最佳方法，让 BEYORG 精选的 5 大夏日法宝陪你度过炎炎夏日！

谈到清洁面部的护肤品，从洁面到深层清洁面膜，甚至是酵素丶果酸丶磨砂等等，选择多得有时会让人不知所措，其中的深层清洁面膜和去角质产品更是许多人的会特别加入在夏日护肤程序中的选择。

城市生活多姿多彩，但繁华背后也有很多压力。节奏紧张、噪音不断、污染和忙碌的日程都会影响你的身心健康，导致各种问题，比如脑雾、焦虑、失眠、疲劳、头痛等等。